Rezepte & Ideen
Für 3 Portionen
Zubereitungszeit inkl. Backzeit 30 Min.
Zutaten
- 350 g Kasseler
- 1 Stange Lauch (ca. 250 g)
- 1 Karotte
- 2 EL Öl (z. B. Mazola)
- 1 Beutel KNORR Feinschmecker Blumenkohl Broccolicreme Suppe
Zubereitung
1. Kasselerscheiben in Streifen schneiden. Gemüse waschen, schälen und klein schneiden.
2. Gemüse in Öl ca. 6 Minuten bei geringer Hitze in einer Pfanne dünsten.
3. Beutelinhalt Blumenkohl Broccolicreme Suppe mit 400 ml kaltem Wasser verrühren, zu dem Gemüse geben und aufkochen lassen. Anschließend das Kasseler hinzufügen und 10 Minuten bei geringer Hitze köcheln lassen.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 330/ 1380 kcal/ kJ |
| Eiweiß | 27 g |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Fett | 21 g |
Empfehlung
Dazu schmecken Salzkartoffeln oder Rösti.
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Bewertungen und Rezeptvariationen
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Kommentar
echt lecker
von "Alexanrda K. aus Dahn | 27.11.2011 | 12:41 UhrRichtig gutes Rezept. Wenig Aufwand und schnell gemacht. Wäre selbst nie auf die Kombi gekommen aber Hut ab schmeckt echt lecker.
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einfach lecker
von "cornelia s. aus vellmar | 14.11.2011 | 14:48 Uhrschnell zu kochen und super lecker!!!
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Lecker
von "Sabine H. aus Köln | 19.10.2011 | 15:31 UhrDarauf wär ich selber nie gekommen, aber die zusammenstellung passt total gut. Meinem GöGa hat es auch super geschmeckt:)
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Einfach köstlich
von "Hans-Günter G. aus 74740 Adelsheim | 09.10.2011 | 14:10 UhrFinde ich gut
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einfach genial
von "Ines S. aus Erfurt | 07.10.2011 | 18:59 UhrEs ist einfach zu machen und schmeckt lecker. Vielen Dank für die Anregung.
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